자동차 타이어는 마모도나 상태에 따라서 수명과 교체 시기가 각기 다른데요. 사실 가격대도 만만치 않아서 크게 문제만 없다면 그냥 쓰는 게 대부분인데요 비 오는 날이나 겨울철에는 특히나 타이어 교체 시기나 공기압 체크를 하지 않으면 굉장히 위험할 수 있습니다. 가격대 부담을 덜 수 있는 아주 유용한 중고자동차부품 지파츠 사이트를 소개해 드리겠습니다. 타이어 교체 비용 시기 수명 공기압 중고자동차 '부품예약' 하기 > 중고자동차 '타이어' 확인하기 > 자동차 타이어 교체 비용 타이어 교체를 고려할 때, 가장 먼저 고려해야 할 중요한 요소는 비용입니다. 타이어 교체 비용은 다양한 요인에 의해 결정되며, 이러한 요인은 타이어의 크기, 제조사, 그리고 구매처 등 다양합니다. 주로 사용되는 타이어 크기에 따른 대략..
감자 삶는법과 효능 감자를 삶는 방법과 그의 건강에 미치는 다양한 효능에 대해 다룹니다. 감자는 다양한 요리에서 사용되며, 영양 가치도 풍부한 식재료입니다. 감자는 탄수화물, 식이 섬유, 비타민 C와 B6, 칼륨 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 감자의 식이 섬유는 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 감자 삶는 방법 감자를 깨끗이 씻어줍니다. 흙과 더러움을 꼼꼼히 제거하고 껍질을 벗겨도 됩니다. 감자를 적당한 크기로 자르거나 잘라둡니다. 크기가 일정하면 삶는 시간을 효과적으로 조절할 수 있습니다. 냄비에 물을 넣고 감자를 넣은 후 물이 끓을 때까지 가열합니다. 물이 끓으면 중간 불에서 15-20분 동안 감자를 삶습니다. 감자가 부드럽게 삶아지면 불을 ..
양배추 삶는법과 효능 이 블로그 포스팅은 양배추를 삶는 방법과 그의 다양한 효능에 대한 정보를 제공합니다. 양배추는 영양가가 높고 다양한 요리에서 활용될 수 있어 인기 있는 식재료입니다. 양배추는 비타민 C, 칼슘, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 그 중에서도 유기농 화합물인 글루코신네이트는 면역 시스템을 강화하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 양배추 삶는 방법 양배추를 깨끗이 씻어줍니다. 외부의 먼지와 더러움을 제거하기 위해 세척이 중요합니다. 양배추를 적당한 크기로 자르거나 뜯어줍니다. 크기가 일정하면 삶는 시간을 더욱 쉽게 조절할 수 있습니다. 냄비에 물을 끓여 양배추를 살짝 데친 후 빠르게 찬물에 담갔다가 물기를 제거합니다. 양배추를 냄비에..
콤부차에 효능과 부작용 안녕하세요! 이번 블로그 포스팅에서는 콤부차의 효능과 부작용에 대해 다뤄보려고 합니다. 콤부차는 오래된 전통 음료로, 다양한 건강 효과와 함께 부작용도 주의해야 합니다. 콤부차란 무엇인가요? 콤부차는 발효 과정을 거친 차로, 주로 아시아 지역에서 섭취됩니다. 미생물의 작용으로 매우 특별한 맛과 향을 가지며, 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 콤부차에도 고려해야 할 부작용이 있습니다. 과도한 섭취로 인한 소화 문제나 알레르기 반응에 주의해야 합니다. 콤부차의 효능 콤부차는 프로바이오틱스를 풍부하게 함유하고 있어 장 건강을 지원합니다. 또한 항산화 물질도 풍부하여 면역 체계를 강화하고 노화를 지연시킬 수 있습니다. 이 외에도 콤부차는 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다. ..
가족관계증명서는 다양하게 이용되는 만큼 인터넷으로도 발급이 가능하지만 모바일로도 발급받아서 급 할때 사용 할 수도 있습니다. 가족관계증명서를 처음 떼보시는 분들을 위해 자세하게 알아보겠습니다. 가족관계증명서에는 본인뿐만 아니라 부모님과 결혼한 경우라면 배우자와 자녀의 정보를 담고 있습니다. 중요한 정보가 담겨 있는 만큼 사용 용도에 맞게 일반, 상세, 특정으로 나워서 증명서를 발급 할 수 있습니다. 가족관계증명서 발급을 바로 하실 분들은 아래 링크를 통해서 바로 이동이 가능합니다. | 가족관계증명서 발급방법 ✅ 가족관계증명서 발급방법 ✔️ 인터넷 발급방법 - 전자가족관계등록시스템에 접속 후 발급 - 수수료 : 무료 - 발급 가능시간 : 언제든지 - 공동인증서, 금융인증서, 간편 인증 택 1 ✔️ 무인발급..
누구나 아무나 하는 앱테크 종류가 너무 많아서 어떤거를 해야 할 지 모르겠다는 분 들 오늘 알려드릴 토스 앱테크 '친구와 함께 토스 켜고 10원' 받기 하셔서 커피 값이라도 벌 수 있었으면 좋겠습니다. '토스 혜택'을 받기 위해서는 토스 앱 다운로드는 필수 입니다. | 토스앱으로 2천원 받기 토스 친구와 함께 토스앱 켜고 10원 벌기 챌린지를 하기 위해서는 토스앱을 설치 하셔야 가능합니다. 토스앱 설치 할 때 그냥 설치 하는거 보다는 "초대코드"를 입력하면 2천원을 먼저 받고 시작 할 수 있습니다. 잊지마시고 초대코드 꼭 넣고 시작해주세요! 초대 코드는 08996 9636 입니다. | 친구와 함께 토스켜기 ✅ 토스앱 설치 후 ⇢ 토스앱 실행 ⇢ 하단 혜택 선택 ⇢ 친구와 함께 토스 켜코 포인트 받기 선택..
신용회복위원회 채무조정∙개인워크아웃 신청 자격 빚을 관리하는 방법이 쉬우면 빚지는 사람도 없겠지만, 지금이라도 괜찮은 제도를 통해서 빚을 잘 관리해서 털어내셨으면 하는 마음에 신복위에서 운영하는 채무조정 신청 자격에 대해서 바로 알려드리겠습니다. 신복위 채무조정제도 필요성 신복위에서 채무조정제도를 이용하면 공적채무조정인 (법원 개인회생,파산)을 이용 할 때보다 비용을 최대치로 줄일 수 있습니다. '신청비용'만 비교해 봐도 신복위는 5만원에 수급자는 신청비 마저 면제 입니다. 공적채무는 보증인에게 독촉이 가능 하지만 신복위를 통해서 신청하면 보증인에 대한 독촉 중지가 가능합니다. 무엇보다 신용도에 대한 장점이 가장 클 수 밖에 없습니다. 연체 전이라면 신속채무조정 필수 본인이 아직까지는 연체없이 지내고 있..
국가장학금 소득분위 기준 지원구간 지급(금액)일 정리 국가장학금 신청을 예정하고 계시다면 이미 신청을 받고 있기 때문에 바로 확인하셔서 준비하셔야 합니다. 국가장학금 신청은 유형별로, 지역별로, 상황별로 다르게 신청이 가능하기 때문에 나눠서 정리 해보겠습니다. 국가장학금 유형별 신청일정 국가장학금의 종류를 5가지로 나누자면 국가장학금 I 유형 (학생직접지원형) 국가장학금 II 유형 (대학연계지원형) 다자녀 / 지역인재 국가장학금 나눠집니다 하지만, 신청일정을 모두 동일하기 때문에 신청기간을 잘 맞춰서 신청하셔야 합니다. 국가장학금 신청일정 2023 2. 2 (9시) - 2023 3. 15 (18시) 서류제출 및 가구원동의 2023 2. 2 (9시) - 2023 3. 22 (18시) ※ 서류제출 및 가구원..
알뜰폰 Hub 허브 자급제 요금제 맞춤 비교 및 캐롯 중고폰 보험 추천 요즘에 자급제 핸드폰이나 알뜰폰 사용자가 많이 늘었는데요 저 또한, 복잡한거 딱 질색이라 핸드폰 가게 안가고 자급제 폰을 사용하는데요 자급제나 알뜰폰 사용 하시는 분들에게 딱 맞는 요금제 비교 할 수 있는 사이트가 있어서 소개 시켜드리겠습니다. 바로,알뜰폰 허브 Hub 입니다. 알뜰폰 허브 Hub란? 알뜰폰 허브 사이트에서 본인이 평소 사용하는 데이터나 음성량, 문자 사용량에 맞춰서 요금제를 사용 할 수 있는 곳이 알뜰폰Hub 인데 16개 알뜰폰 통신사의 요금제 상품을 한 눈에 비교 할 수 있는 점이 장점 입니다. 알뜰폰 요금제 뿐만 아니라 자급제 휴대폰 중고휴대폰, 요금제결합 휴대폰과 같이 휴대폰 종류와 제조사에 따라서 디테일한 검..
왼쪽 아랫배 옆구리 통증시 의심해 볼 수 있는 질병 남성보다 여성들이 겪기 쉬운 '변비' 이 때문에 왼쪽 아랫배나 옆구리 통증 시에는 무조건 변비라고 생각하시는 분들도 많다고 하는데요 위 증상의 경우는 변비 일 수도 있지만 요로결석 이나 췌장염 등이 보내는 신호 일 수 있으니 그냥 무심코 지나치면 안됩니다! 지금부터 왼쪽 아랫배나 옆구리가 아플 때 어떤 질병을 의심해 보아야 하는지.. 자가진단을 할 수 있도록 정리해보겠습니다. 왼쪽 옆구리 아랫배 '변비'로 인한 통증 여성분들이 호르몬 변화로 인해서 변비를 자주 경험하시기는 하지만, 이 뿐만 아니라 식이섬유 많이 든 음식이나 유산균등을 잘 챙겨먹지 않거나 잘 못된 식습관의 원인으로 변비를 많이 경험하시게 됩니다. 만성변비의 경우는 섭취한 음식물이 변으로 ..
대상포진 초기증상 원인, 통증 전염성과 진료과는 어디로? 일교차가 심해지거나 면역력이 낮아지면 대상포진에 걸리는 경우가 많은데요 대상포진을 어떻게 하면 예방 할 수 있고 대상포진 초기증상이라고 생각 들 때 어떤 진료과를 찾아가야하는지 지금부터 한눈에 알아 볼 수 있게 정리 해보겠습니다. 대상포진의 원인 대상포진은 수두 바이러스를 겪으신 분들중 수두바이러스가 사멸하지 않고 몸에 잠복하고 있다가 면역력이 낮아졌을 때 '대상포진'으로 다양한 증상과 함께 우리를 힘들게 하는데요 50대 이상부터 대상포진을 많이 겪는다고 알려져 있었는데 지금은 잘 못된 식습관과 과한 음주등의 원인으로 대상포진을 겪는 나이대가 정해져 있지 않을 정도로 다양한 나이대에서 대상포진을 경험 하고 있습니다. 대상포진 초기증상 여느 질병과 ..
카톡 차단 확인 방법, 카카오톡 송금 프로필 비공개만 알면 끝? 카카오톡을 이용하다가 친구랑 싸웠거나 연락이 뜸한 친구 등 괜히 뭔가 찝찝해서 이 친구가 설마, 나를 차단했나?라는 궁금증이 생길 때도 분명히 있을텐데요! 이럴 때 어떻게 확인하는지 그리고 요즘에는 원하는 사람한테만 프로필을 공유하는 기능도 생겨서 프로필 비공개를 했는지 까지도 알아보겠습니다. 카카오톡 단계별 차단하기 카카오톡 차단 뭐 왼쪽으로 쓸어 넘기면 그냥 그 사람이 차단되는 거 아니냐고 생각하시겠지만, 그렇지 않습니다. 차단을 할 때도 따로 단계를 설정할 수 있어요 매운맛으로, 메시지 차단, 프로필 비공개를 다 해버릴지, 아니면 순한 맛으로 메시지 차단만 할지 선택할 수 있다는 말입니다. 친구 - 우측 상단 설정 - 친구 관리 - 차..